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        一个时辰的时间，是方源多次修行后，摸索出来的自身极限。

        魂道修行，有三大方面。

        世人皆知的壮魂、炼魂，只是其中两个方面而已。

        除此之外，还有第三方面，那就是安魂。

        壮魂，能叫魂魄增强壮大。

        炼魂，能锻炼魂魄。打磨精粹。

        安魂，则是安抚魂魄，沉淀成果。

        三者相辅相成，一味强调某个方面。只能顾此失彼，得不偿失。

        其中，壮魂首选荡魂山胆识蛊。炼魂第一便是落魄谷中的**雾、落魄风。而最有效安魂的，是**湖中的安魂汤。

        **湖就在生死门中。传说中，太日阳莽死后，就一直醉卧在此湖的河岸边上。

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