《为了网站长久运营 请在浏览器设置 *关闭广告屏蔽管理* 方可正常阅读 谢谢支持！！！！......！》

        “我呸！”一口浓痰吐在了地上，风尘将目光转了一个方向，感觉天空真的蓝，风也真的舒服，不轻不重的。贴着面部皮肤的头套质地也很亲肤……说实话，随地吐痰，张口就是“他妈”“你妈”之类的这种人，风尘是不怎么能接受的。李铁的声音还在继续，像是拍打着堤坝的潮水，“指望你们打仗人都冲家门口了，你们特么的还在提裤子，连门都没出来，就让人给突突了！”

        “不过，老子原谅你们！但，不会再有第二次。看到那里的圆木没有六人一组，按照队列就近结组——六人，分两部分面对面，手拉手，来，判官，给他们演示一下……”

        叫了杨志帮忙，二人左手拉右手、右手拉左手，面对面的拉在一起。

        “圆木上胳膊，一边蹲下，一边保持直立，手臂尽量伸直，然后一边站起来，另一边再蹲下……明白没有”

        “明白……”六百多人一起喊，李铁却不满意，又连着问了两遍“明白了没有”讥讽这群人是一群人畜无害的小白兔，连叫声都是萌萌哒，没有那么一丁点儿的威慑力，是来含情脉脉的搞对象的。

        “明白……明白……明白……”

        喊，用力的喊，喊的声嘶力竭！

        李铁这才满意，点点头，说道：“这下有点儿样子了。去领圆木，然后按照彼此间隔两米散开，快、快、快……”

        于是，六百多人，就分成了六人一组，一共是分出了一百多组，一百多根圆木纷纷按照要求，搭在了胳膊上。李铁说道：“这圆木啊，可是好东西，不仅仅能打熬力气，而且还能舒筋活络，祛病强身。现在听命令，一是左，二是右，一的时候，左面的给我蹲下，起来，二的时候，右面的给我蹲下、起来……一。”

        李铁喊了一个“一”，每一组的左侧都蹲下来，原本处于中间的圆木，就沉甸甸的滚动，从双手滚到了大臂，粗糙的纹理，沉重的重量，就像是擀饺子皮一样碾了一下，将人的肌肉碾了一轮，然后起来，又是一下——

        内容未完，下一页继续阅读