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第四十七章【最后的备战】 (4 / 5)

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        戴维说他现在的体型最接近科里马盖蒂,身高198CM的马盖蒂体重也只有103公斤而已,比他个头还高。

        他的各项数据有了变化。

        力量67.3,靠着健身系统的方法,王俊力量略微提升。他并没有把练力量当成首要任务,对抗能力需要的是肌肉,力量只是一方面。

        速度64.5,进步不大,他感觉已经遇到了瓶颈。

        反应31.3,这一项进步最多,王俊因为和队友们合练,跑战术,接球出手。团队配合是非常锻炼一个人反应能力的,他适应了全场比赛,一开始只能自己投着玩。

        弹跳44.8,王俊每天锻炼铁板桥,腰腹力量,现在已经可以单手扣篮了。瘦下来后就有这种程度,他在中国人中素质并不差。

        柔韧性29.6,略微提升。

        耐力69.1,依旧是所有能力中最强的一项,高强度训练外加呼吸法门。

        王俊对系统有了更明确的认识。首先,抽出的训练方法都是有效的,其次,训练升级并非需要所有六项都大幅提升,只是单独一项有很大提升同样可以。

        11月16日训练结束后,教练戴维朝众人招了招手,大声道:“大家明天休息,恢复体力,后天十大联盟开赛,首战斯巴达人。这场比赛,我们一定要赢!大家有信心吗?”

        “有!”球员们一起喊道。

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