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库里看了一会儿,两眼闪星星,跟吃了人人果实的驯鹿似的。“你这是练中国功夫吗?所以你才这么厉害!”
“算是吧,长久锻炼。可以在一定程度上改变身体素质。”王俊回答。
呼吸吐纳的方法他早教给了亲近的人,大家都在练。最近乐莹身体没再出毛病,确实有一定调节作用,可以把身体里的浊气呼出来。
王俊给库里说了一下呼吸和铁板桥原理,库里立即就想试。??uc书盟1.com
艾比阻止了他。“你如果以职业球员为目标,这几年就别练这个,得等2o岁以后。”
“为什么?”
艾比解释说:“只要是拉伸下肢韧带的训练都影响身高,包括脊柱。你觉得一米八能打好nba吗?哪怕是控球后卫也太吃亏。”
库里立即就不试了,他对抗能力差,再没身高。在球场上怎么混?
“还有别的可练,你想试试吗?不过你得努力,我的训练方法不是什么人都受得了的。”王俊笑道。
“我有的是毅力。”
王俊早就想试验自己的训练对其他人有没有用,拿库里当小白鼠了。
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