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        秦放歌不在这边的话，姑娘们也就放开了很多，对美丽的渴望也压倒了心中的害羞。

        也还是陈天虹和韩薇两姑娘最是磊磊大方，之前大家就有一起泡温泉。而在北方，不管是在学校还是外面，一起进公共浴室洗澡都是很寻常的事情。音乐学院住宿条件好，每间宿舍都有单独的浴室和热水器还要好点，条件差些的大学，女生们冬天想写热水澡，都还要去公共浴室的。

        不过之前只自己姐妹间相互坦诚相见，这次却是在何茹芸和徐晶两个外renmian前，多少还是有些羞怯和心理压力的。陈天虹和韩薇的带头示范作用就显得相当重要了，做anmo的时候，总不能还隔着布料来做。

        何茹芸和徐晶也都进入专业模式，她们在这方面也是有着相当丰富经验的，又经过秦放歌独家手法洗礼，凸显出来的效果也就越发的卓尔不群。在面对这群青涩的象牙大塔女学生的时候，这俩成shunu人还是相当有心理优势的，脱掉上身泳衣后，她们的优势更加大。

        陈天虹她们虽然平时爱嘲笑潘琳娜，可关键时刻还是靠得住，帮着询问专家何茹芸，原本已经放弃治疗的潘琳娜否还有救。都知道，试过很多方法都不见效。

        “一般都是没问题，而且从a到b，可比从b到c容易太多了。当然，具体还是要看看才知道的。”何茹芸很专业的样子还是让她脱掉看下具体情况的。

        潘琳娜还嘴硬说不要，可她扭捏也没用，被黄静王紫梓几个姑娘一拥而上，直接给扒了，也劝她不要放弃治疗。

        何茹芸贴近潘琳娜看了看，也伸手仔细摸了摸潘琳娜的旺仔小馒头，认为还是很有希望的，但她也说了，“其实丰胸最主要的还是坚持，绝对不能半途而废，anmo是最简单，但也是最又效果的。如果再搭配饮油的话，效果会更加明显，这个就看你们自己的决定，如果需要的话，找我或者找秦放歌都没问题的。”

        潘琳娜都被搞定后，其他姑娘都再没有顾忌的理由，包括胆子不大的李若离和叶秀玲肖静茹几个，都放下矜持，只要是女人，谁不想有好身形。秦放歌和龙雪瑶两个已经溜得远了。何况，她们围成一团，除非是用无人机从头顶拍，要不然，顶多看到她们的后背罢了。

        然后，何茹芸在教她们做anmo运动的时候，也给她们讲了相关的经验和心得。胸部的穴位是相当多的，几个比较重要的穴位分别是檀中穴、乳根穴、天溪穴，要她们注意在anmo的过程中要用力，但是不能过大，否则很容易引起身体不舒服。她也讲在网上也有相当多的教学shipin，只要坚持，基本都还是有效果的，尤其临睡前anmo，也是大家最能接受的方式。

        何茹芸也教了她们anmo方法，先从最中心开始，慢慢的画圈，然后到锁骨之处，之后换另一边，两边都做完之后，换下一个动作，即从外部开始以画圈的方式进行anmo，此时要画得圈一定要小，这样效果会更好。而在画完圈之后，再用两手轻轻扯拉尖端，以微微有刺痛感为宜，不要太过用力，以免受伤。每次重复八到十次，坚持一段时间，效果就会特别明显。

        何茹芸也教了另外一种的anmo反方法，事实证明都是行之有效的，首先舒缓胸部侧面，左右各5-10次。摆出“熊爪”一般的手势从腋下往内侧拉扯，是拉胸部外侧的肌肉而不是直接拉胸部。然后将胸部往斜向上的方向推拉。左右各10-15次。再有将胸部往上抬起，上下摇晃，左右各10-15次。

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