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        回到宁家后，一切恢复平静，

        这天晚上也在平静安详中度过。

        翌日清晨，唐枫在附近公园中修炼的时候，段誉海和段意涵祖孙俩悄然走了过来，站在旁边静静看着。

        练完功，站起身来后，唐枫朝他们走了过去。

        “我给你们修整的练功秘籍怎么样？练了后有没有进步？”他直言问道。

        段誉海笑容满面地回答道：“特别好，一练就有效果。”

        段意涵娥眉一扬，也是眉飞色舞地说道：“真的很好，才练了一两天的时间我就发现自己有了巨大的进步。”

        “是吗？亮几招给我看看。”唐枫饶有兴致地说道。

        “好。”段意涵点头答应道，随即摆起架势，展开拳脚。

        当下她打了一套拳，这套招式是新的，她刚学的。

        唐枫结合他们段家拳，进行改善，现在练了新的拳招，自然会有进步。

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